活動報告

江元結衣です。　よろしくお願いします! イラストを描くことが好きです。

《今は、小さな幸せがすごいです。自由に生きてます。下の子は私にいっぱい甘えてきます。私は大丈夫です。（笑）》 いつもの40代女性・Aさんからメールが届きました。 〇父から日曜日の信毎に掲載されている「発達障がい」の記事が届きます。 その中に...

《断捨離は人生を変えてくれる》 いつもの40代女性・Aさんから「断捨離」について、新年のメールが届きました。 断捨離のいいところ ・なぜか臨時収入が入る。 ・無くしたって思ってたものが見つかる。 ・自分の人生において大事だなと思うことに気づ...

私がメンタルを落ち着けるためにやっていることは？ ～10月に続き、Ａさん（40代女性）からメールが届きました～ 〇　「身体はトラウマを記録する ~脳・心・身体のつながりと回復のための手法～ 」（ベッセル・コーク著） を読み終えました。 ・ ...

9月に続きAさん（40代女性）から〈身体はトラウマを記録する〉の感想文が届きました 〈“自信に満ちた有能な親になるには、頼りになって、反応が予測できる親の下で育つ こと”　これはすごいことだと思った！　こういう親がいいなって思った！〉 「身...

いつもの40代女性からmail　が届きました ～　今やっと、自分は生きてていいと思えるようになった ～ 私は今、やっと生きてていいって、少しづつ思えるようになった。 というか、生きてていけないと思わなくなってきた。 いろんなものが私を癒して...

aoiの活動報告です。